１０月２７日　しまだ大井川inリバティ　

　２年連続でしまだ大井川マラソンinリバティ走ってきました。日帰りで参加できる数少ないフルマラソンの大会です。

　絶好のマラソン日和。３時間３０分のペースメーカーに１９キロで追いつき、３０キロまでは練習会のように走れましたが、その後は練習不足でついていけず、キロ６まで落ちました。

　０−１０キロ　４９：４２
１０−２０キロ　４７：５２
２０−３０キロ　４９：３１
３０−４０キロ　５８：５６
４０−ＧＯＡＬ　１２：０４

ネットタイム　３時間３８分０５秒

　１年前は３時間５１分３１秒でした。

　ＢＳのランスマが来ており、サブ３．５ランナー２人を撮影していた。ちょうど折返しのところでカメラに映っていました。女性ランナーは見事３.５達成。男性ランナーは残念でした。

　３０キロ走は一度もできていなかったので、２週間後の岡山に向けていい練習になった…としておこう。