マラソン

４月２１日　恵那峡ハーフマラソン

高低差１４０ｍ。坂が厳しい恵那峡ハーフマラソンに初めて参加しました。　冷たい雨が降り続ける中、朝６時２０分に自宅を出発。休憩なしで７時３０分前には会場から３キロほど離れた選手専用の駐車場に到着。荷物を抱えてすぐにシャトルバスに乗り込みましたが、なんと運転手が不慣れで会場を通り越してしまったよう。２０分以上走り続けて参加者に言われて間違いに気づき停車。道を戻ろうと切りかえそうとしましたが、道理が狭く道路から脱輪しそうになり、私たち夫婦も含めて半分くらいの乗客がいったんバスから降りることに…。乗客が降りて少し車高が高くなったものの、後部の車底をアスファルトに擦りながらなんとか切り返すことができ再び乗車。そこからも１０分くらいかかり、３キロくらいの道のりの会場に到着するのに３０分以上かかってしまいました。運よく席に座ることができていた私たちはまだよかったほう。ずっと３０分立ったままバスに揺られていた方は大変そうでした。ありえないハプニングでした。　受付を済ませて会場のスケート場に向かいますが、入口ではボストンマラソンのテロの影響で手荷物を開けての検査が実施されていました。男子は十分な更衣スペースがなく、スケート場２階のスタンドにシートを引いてそこで着替え、雨は降りこまない場所でしたがとても寒かったです。荷物預けを済ませてアップ。心配していた雨はスタート前にはやんでいました。１０時スタート。
恵那スケート場　ＪＲのアクセスは良	スケートトラックには水がたまっています


ほとんどフラットな場所がないようなコース。５キロまで登って８キロ地点で第１の折り返し。その後アップダウンを繰り返し１３キロ過ぎに２回目の折り返し。１６キロから下り続けるが、ゴール直前で歩きそうになるほどの急な登りがある。　Ｓ崎さんとは２回とも折り返し後にすれ違い。かーちゃんとは１回すれ違っただけでした。高低差があるのでラップは５キロごと　０－　５キロ　　　２３：５２　５－１０キロ　　　２２：３９１０－１５キロ　　　２４：２５１５－２０キロ　　　２２：３０ＧＯＡＬ　　　　　　　　５：４３　１時間３９分０９秒（ネット）　部門別　４２位　３週間前の豊橋ハーフのタイムより１０分遅いです。　豊橋ハーフ、さがマラソンでの自己ベスト更新に浮かれており、ここのところの多量飲酒や草野球での負傷などであまり走れず、そして昨日は左足の黒爪が剥がれてしまいさほど痛みがないものの下り坂に不安あり…。無理せず走る事にしていましたがこのタイムではさすがにへこみます。坂を克服できるようまた練習します。




今回は私たち夫婦とＳ崎さんが参加。エントリーしていたＧ藤さんはお仕事で不参加となりました。ウイメンズ後膝が痛くなったかーちゃんは４月に入って１回しか走れず。この日は完走が目標でした。　ゴール後、スケート場入口でカメラ構えていると予想通りのタイムでＳ崎さん登場。１時間５６分２６秒で年代別２３位でした。

２回目の折り返しの後発見


【Ｓ崎さんのＪＯＧノート】　　去年9.5kmに参加し、とても気持ちよかった恵那峡。ハーフでもやっぱり気持ちよく走れました。　アップダウンのきついコースでもありますが、この時期の恵那のコースは、ホーホケキョの声や小鳥のさえずりを聞きながら、用水路を流れる水の音を聞き、向こうには山があり、手前にはのどかな田園風景があり、花の香りや土のにおいを感じながら、本当に気持ちよく走れます。沿道の応援もほんわかとした感じで温かいし、アクセスもいいし、大きな混雑もなく、今のところ、一番好きな大会です。　今日はあいにくの天気でしたが、暑すぎず、寒すぎず、いいペースで走れました。雲が広がってる感じがよくて、天空マラソンもこんな感じかな…なんて思いながら、楽しんでました。　最初の折り返し後、S藤さん夫妻や友人Jさんとすれ違い、テンション上がりました～！今日は友達が体調不良でこれなくなり、スタートまでちょっと寂しかったので、知り合いと出会えると、かなりウレシイです。沿道の子供やおじいちゃんもかわいくて、とってもほのぼのできました。　ゴール後は、おにぎり、おしるこ、豚汁のサービスがあり、ちょうど空腹を感じていたので、本当に嬉しかったです。　S藤夫妻は、シャトルバスが迷って大変だったそうですが、抽選にあたってシューズバッグもらっていて、うらやましかったです。Jさんも、どうやらS藤さんと同じ迷ったバスに乗っていたようですが、抽選に当たって、温泉入浴券をもらったとのこと。私はまったくかすりもせず、残念…。来年こそは、当たるといいな～。また来年も参加するぞ～




【かーちゃんのＪＯＧノート】　第１２回恵那峡ハーフマラソンに参加しました。膝が痛くて走れていなかったけど、途中まででもいいからと参加してみました。恐る恐る走りましたが坂道はさほど気にもなりませんでした。　山の景色がとてもきれいで感激しました。緑のなかにピンクの山つつじや桜が鮮やかでした。それに加えて、地元の方々の応援とうぐいすのさえずりで膝の痛みも和らぎました。ロキソニンも飲みましたが・・・　朝は雨が降り、スタート時は水たまりで大変でしたが２時間４０分もかけて私がゴールした時にはカラッと晴れてグランドも乾いていました。　おとうちゃんは１時間も私を待っていました。そして私が爆睡している間に帰りの運転もしていました。ありがとうございます

ゴール、おにぎり、お汁粉、豚汁の無料サービス。豚汁は具だくさんでとてもおいしかったですが、２時間４０分でゴールしたかーちゃんは売り切れで食べられませんでした。ゴールごろには天気も回復し気持ちの良い青空に。ピリ辛焼うどんと飛騨牛コロッケセットをいただきました。　シャトルバスの時間もあって急いで帰り支度。抽選の結果が出ていましたが、シャトルバスの列が気になり、「あたってないからいいよ」と言っていたら、近くにいたおばちゃんが「当たってるかもよ～」と声をかけていただき、かーちゃんとＳ崎さんで結果を見に…。すると応援フラッグについていた抽選番号が当たりでミズノのシューズケースをゲットしました。ウソ～って感じでしたがホントによく当たる夫婦です。今年は１月のいちのみやマラソンでもパワージェルが当たっており、知らずに帰ってしまったのに１カ月後商品が郵送で届きました。　いろいろなサプライズ連発の恵那峡ハーフでした。　この日は、宮古島トライアスロン、長野マラソンもあり、悪天候の中競走部メンバーが奮闘しました。